Der erste Schritt zu gesunden Füßen
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Unsere Füße spielen die tragende Rolle in unserem Leben und finden dennoch so wenig Beachtung. Vielleicht, weil sie so weit von unserem Gehirn entfernt liegen. Vielleicht, weil sie den größten Teil des Jahres in festen und meist zu engen Schuhen versteckt verbringen müssen.
Die meisten Füße tragen zusammen gezählt täglich eine Last von mehreren Tonnen. Bei größeren Belastungen - wie zum Beispiel beim Sport - federn unsere Fußknochen Lasten ab, die mithin dem Gewicht eines Kleinwagens entsprechen. Und im Laufe eines Lebens bewegen sie uns mehrmals um den Globus. Sie verdienen mehr Aufmerksamkeit und Pflege.
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